仕事中の休憩アプリ · Android 先行(iOS は後日)

2分。そして仕事へ。

座りっぱなしの人のための、2分の休憩です。長さも運動も選びません。

  • いつも2分
  • アカウント無し。広告無し。
  • 通知が無くても使える

デモ · 8倍速

しくみ

3つの手順。先に設定するものは無い。

2分だけ動く?14:30

そして仕事に戻る。

始めるあとで飛ばす
  1. 01

    静かな通知

    仕事の時間に、約90分ごと。昼休みと会議中は鳴らない。1回押せば休憩が始まる。

  2. 02

    2分は、アプリが決める

    Beranivo が組を選ぶ。座ったままと立ってを休憩ごとに交互に、机のそばでできる短い動きを6つ、線画で1つずつ。メニューも一覧も無い。

  3. 03

    仕事に戻る

    休憩は「休憩を終えました」で終わる。点数も炎も罪悪感も無い。1日抜けても何も壊れない。

できること

覚えることも、管理も少なく。

  • 固定の格子で通知

    仕事の時間を一度決めるだけ。休憩は決まったリズムで来るので、次がいつか分かる。

  • 会議モード

    15・30・60分だけ静かにして、終わったら自動で戻る。「今日はもう鳴らさない」も。

  • 座ったまま、または立って

    全部の組が机のそばでできる。職場で恥ずかしい動きは無い。いま立てないなら、始める前に「座ったままに変更」。

  • 進みは素朴な数字で

    今日の休憩、動いた時間(分)、続いた仕事日。健康の点数は付けない。

  • 無料で完成している

    6つの組、60・90・120分の通知、会議モード、7日の履歴。

  • Pro は自分の週に合わせる

    全部の組、部位の指定、45分の間隔、曜日ごとの時間、全部の履歴。

うるさくない

仕事の邪魔をしないこと。

  • 再生画面は無音。通知はふつうの通知で、作業中の画面の上に割り込まない。
  • 通知のチャンネルは1つ。1回だけ後回し、または枠を飛ばす。
  • 正確なアラームも、電池最適化の解除も求めない。通知は数分ずれることがある。
  • 背景で何も動かさない。タイマーは端末の時計。

持たないもの

気にすることを減らす。

  • アカウント無し
  • 広告無し
  • 広告 ID 無し
  • 位置情報無し
  • 動画もカメラも無し
  • Health Connect / HealthKit 無し

利用状況の分析は既定でオフ。アプリの改善に協力したいときだけオンにでき、いつでもオフに戻せる。

料金

毎日無料。合わせたいなら Pro。

  • 無料

    習慣そのものは全部: 2分の休憩、通知、会議モード、6つの組、7日の履歴。

  • Pro

    Beranivo を自分の週に合わせたい人のための定期購入: 全部の組、部位、45分の間隔、曜日ごとの時間、全部の履歴。価格はストアに表示。

配信の状況

Android 先行。iOS は後日。

Beranivo はフランス・ドイツ向けに Google Play で準備中です。日本では開発者本人が使うために公開します。iOS 版は Android の公開後。

近日公開Google Play後日App Storeまだどのストアにも公開していません

よくある質問

質問

公開前に試したい方はお問い合わせから。

お問い合わせ

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