Beranivo Obtenir l'app

Pauses au bureau · Android d'abord, iOS ensuite

2 minutes.
Puis retour au travail.

Beranivo est une pause de deux minutes pour ceux qui restent assis toute la journée. Pas de durée à choisir, pas d'exercice à chercher. Vous appuyez sur le rappel, vous bougez deux minutes, vous reprenez le travail.

Obtenir sur Android Voir comment ça marche
  • Toujours deux minutes
  • Sans compte. Sans pub.
  • Fonctionne aussi sans notifications
14:30◂ ▪ ●
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02:00

Démo · 8× plus rapide

Comment ça marche

Trois étapes. Rien à régler d'abord.

  1. Beranivo14:30

    Pause mouvement ? 2 minutes pour bouger.

    CommencerPlus tardPasser
    1

    Un rappel discret

    Environ toutes les 90 minutes pendant vos heures de travail. Jamais au déjeuner, jamais en réunion. Un appui ouvre la pause.

  2. —00:27
    2

    Deux minutes, choisies pour vous

    Beranivo prépare la pause. Quatre mouvements courts, faisables au bureau, dessinés à l'écran, un à la fois. Pas de menu, pas de bibliothèque à parcourir.

  3. Bien joué.

    Pause terminée.

    4 / 4 Retour au travail
    3

    Retour au travail

    La pause se termine par « Pause terminée. » Pas de score, pas de flamme, pas de culpabilité. Un jour sauté ne casse rien.

Ce que ça fait

Peu à apprendre. Peu à gérer.

  • Des rappels à heures fixes

    Réglez vos heures de travail une fois. Les pauses tombent à un rythme fixe : vous savez quand vient la prochaine.

  • Mode réunion

    15, 30 ou 60 minutes de silence, puis ça revient tout seul. Ou « pas aujourd'hui ».

  • Assis ou debout

    Chaque pause se fait au bureau. Rien de gênant à faire devant des collègues.

  • Des progrès en chiffres simples

    Pauses du jour, minutes de pause active, jours de travail d'affilée. Pas de score santé.

  • Le gratuit est complet

    Six pauses, rappels toutes les 60, 90 ou 120 minutes, mode réunion, sept jours d'historique.

  • Pro s'adapte à votre semaine

    Toutes les pauses, choix de la zone du corps, intervalles de 45 minutes ou personnalisés, horaires différents par jour, historique complet.

Discret

Ça ne doit pas gêner le travail.

  • Aucun son. Le lecteur est silencieux.
  • Un seul canal de notification. Reporter une fois, ou passer le créneau.
  • Pas d'alarme exacte, pas d'exception d'économie de batterie. Un rappel peut décaler de quelques minutes.
  • Rien ne tourne en arrière-plan. Le minuteur, c'est l'horloge du téléphone.

Ce qu'il n'y a pas

Moins de soucis.

  • Sans compte
  • Sans pub
  • Sans identifiant publicitaire
  • Sans localisation
  • Sans vidéo, sans caméra
  • Sans Health Connect ni HealthKit

Les statistiques d'utilisation sont désactivées par défaut. Vous pouvez les activer pour aider à améliorer l'app, et les désactiver à tout moment.

Prix

Gratuit tous les jours. Pro si vous voulez que ça s'adapte.

Gratuit

Toute l'habitude : pauses de deux minutes, rappels, mode réunion, six pauses, sept jours d'historique.

Pro

Un abonnement pour ceux qui veulent que Beranivo suive leur semaine : toutes les pauses, zone du corps, intervalles personnalisés, horaires par jour, historique complet. Le prix est affiché dans la boutique.

Obtenir l'app

Android d'abord. iOS ensuite.

Beranivo se prépare pour Google Play en France et en Allemagne. La version iOS viendra après la sortie Android.

Bientôt surGoogle Play Plus tard surApp Store

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Questions

Questions fréquentes

Beranivo est-elle une application médicale ?

Non. C'est une application de bien-être avec des mouvements simples au bureau. Elle ne diagnostique, ne soigne et ne prévient rien. En cas de douleur ou de problème de santé, parlez-en à un médecin avant de l'utiliser.

Pourquoi exactement deux minutes ?

Parce que deux minutes, c'est assez court pour le faire en plein travail et assez long pour se sentir différent après. C'est toute l'idée : il n'y a pas de réglage de durée.

Dois-je choisir une pause ?

Non. Beranivo décide. Les pauses gratuites tournent ; Pro permet d'indiquer une zone du corps quand vous le souhaitez.

Que collecte l'application ?

L'app n'a ni compte, ni pub, ni identifiant publicitaire, ni localisation. Vos pauses restent sur votre téléphone. Les statistiques d'utilisation sont désactivées par défaut ; si vous les activez, un identifiant d'installation aléatoire et des événements à la journée sont envoyés à notre propre serveur, et vous pouvez les supprimer depuis l'app.

Quelles langues ?

Français, allemand, anglais et japonais.

Ça marche sans notifications ?

Oui. Vous pouvez lancer une pause depuis l'app à tout moment. Les rappels sont facultatifs.

Contact

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Envie de tester Beranivo, de signaler un problème ou de poser une question ? Nous répondons par e-mail sous quelques jours.